ソーリーベイベー

一非常勤講師の覚え書きです。天津飯をこよなく愛しています。毎週月曜日21時更新です。その他のタイミングでも時々更新します。

ダイエット

当たり前の話かもしれないがダイエットというものは、目標体重に到達してからが始まりなのだな。だってその体重を、その体型を維持しなければならない。それが始まりで終わりはないのだ。自分の肉体を維持しようとする限り永遠に終わりはない。

ダイエットが一生のものだと考えたとき、なんだかそれは「ダイエット」という言葉では物足りない気がする。それはあたかも修行のようだ。まるで禅坊主にでもなったようじゃないか。

さあ、今日も修行をしよう。修行が習慣となるまで。意識の底に埋もれてしまうまで。